[...] Zasada jest stosunkowo prosta. Uczucie pragnienia to już znak, że się spóźniłeś z nawadnianiem. Oczywiście zależy w jakim okresie. Ale lepiej więcej niż za mało. W sportach gdzie trzeba "trzymac" wagę, szczególnie w okresie przedstartowym dobrze więcej płynu, gdyż "zabija" głód. Oczywiście nie można tez przesadzic, ale tu [...]
[...] zachowana zostaje sprawność, refleks i jednocześnie dysponować można dużą siłą. W przypadku Hunta, fakt jego masy odbija się bardzo niekorzystnie w przypadku parteru, gdzie trudno mu efektywnie wykonywać wiele technik. Zauważ więc, że ważąc 93 kg jesteś szybki i zwinny, ale jeśli ktoś posiada naturalną wagę 105 kg. proporcjonalną do [...]
[...] powtorzen z mniejsza a nawet w granicach 5 i mniej wszystko zalezy od techniki podnoszenia czy rownomiernie z przytrzymaniami stopem etc. Gdzies to czytalem ale nie pamietam gdzie bo bym podal Ci link. Moim zdaniem jesli masz treningi SW to odradzam splita z tej racji ze jak by nie patrzec zeby przy splicie byly efekty musisz doprowadzic do [...]
[...] typu celownik kolimatorowy,pointer podczerwieni czy oświetlenie taktyczne -wieksza pojemność magazynka Za PM84 też by można było wymienić kilka pozytywów i to w miejscach gdzie mini ma minus. Co do HK to już weszło na stan do jednostek podlegających pod DWS i SKW ,G36 używają BORowiki ,o FN wiem tylko tyle co w necie czytałem nigdy w rękach [...]
Z ciekawości przejrzałem 5 stron googli i niema. %-) Powiedzcie gdzie na dzień dzisiejszy można to dostać to się i my pobawimy i Wy będzie mieli pierwsze opinie, zamiast bawić się w podchody. %-)
Panowie nie ma się co tak pieklić, a tym bardziej denerwować. Nie o to chodzi. Produkt nabyłem na targach w Szwecji, gdzie miał swoją premierę, stąd też uważam, ze jak najbardziej jest do dostania. Polska zwykle bywa trochę opóźniona. Na pewno juz wkrótce będzie okazja go spróbować. nie mozna było tak odrazu napisac?
Ale nie uwazace ze cena jest stanowczo za wysoka jak na ten suplement. Gdzie za ta cene lub nizsza mozna kupic jack3d, napalm, czy paer innych lepiej dzialajacych przynajmniej na mnie srodkow? Na prawde nie zrobil ten suplement na mnie wrazenia. Moze po treningu czulem wieksze nabicie w szatni ale podczastreningu nie wiele sie dzialo;-)
Panowie zróbcie listę kro sie załapał na próbkę bo tak to można się pogubić i gdzie przesłać dane do przesyłki Zmieniony przez - slawek1989 w dniu 2012-03-24 22:37:24
[...] ustala się jaka jest korelacja w tym wypadku badaniej substancji na wyniki i czy można to uznać za "fakt" . Te badania to jedynie taka ciekawostka gdzie nie można było ustalić zależności miedzy glutą , a wynikami więc i wnioski są tylko domysłami.:) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]
Pokrótce: Brus: 1) Jak chcesz pokozaczyc to idz do piaskownicy poszukac podobnie intelektualnie obdarzonych partnerow. Nie mowisz o sobie nic co daloby sie udowodnic, a wozisz sie jakbys wygral OWGP 2 razy z rzedu. Na forum obowiazuje pewna forma wymiany informacji i wlasciwie dziwie sie dlaczego po niektorych tekstach i najazdach personalnych nie [...]
Też przez jakiś czas używałem Acnederm i z tego co pamiętam, to wybielał całe miejsce, które posmarowałeś kremem. Generalnie coś tam można nim wybielić, tylko jeśli komuś ciągle wyskakują nowe pryszcze, to bym nie polecał, bo przez to, że skóra jest wybielona, to są one bardziej widoczne, niż w miejscach, gdzie Acnedermem się nie posmarowało.
[...] musiał bym często odwiedzać solarium aby było ok co wiąże się z wydatkiem pieniędzy a z tym u mnie krucho ... Tam wspominał ktoś o jakimś zabiegu co to za zabieg ? gdzie go można zrobić i ile on kosztuje ? Białymis -> ile kosztował ten lek ? Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-10-16 19:47:51 Zmieniony przez - MrRat w dniu [...]
Raczej za granicę nie wysyłamy, aczkolwiek robimy wyjątek dla jednego z naszych stałych klientów z Polski i wysyłamy mu paczki do Irlandii gdzie obecnie przebywa. Procedura wygląda tak, że ustalamy co zamawia, ile ma za to zapłacić i on przesyła mi pieniądze Western Union a ja wysyłam mu paczkę dopiero jak odbiorę kasę. Przy czym ewentualne [...]
Wiesz z kosztami to jest tak ze wszystko zalezy od tego gdzie mieszkasz. Mieszkam w Rzeszowie i tu tej klasy wołowina to ok 30 zł nawet potrafi kosztowac, ale mam to szczescie ze pochodze ze slaska i tam zaopatruje sie w wołowine za ok 17 pln/kg wiec nie tak strasznie. Zdaje sobie sprawe z tego ze takie mieso jest drogie, wiec mozna je zastapic [...]
[...] są zbyt długie) należy zwiększyć ciężar. Progresja - to osobna metoda intensyfikacji treningu. Skracanie przerw wypoczynkowych stosuje się zazwyczaj n atym samym obciążeniu, gdzie zakładamy sobie np. zakres powtórzeń 15-10. Ciężar dobieramy tak, żeby pierwszą serię wykonać w 15 powt, odpoczynki np. 90 sek i jedziemy kolejne serie tak by nie zejść [...]
[...] Carbo wyjdzie też taniej niż banany. Jak dla mnie to po treningu w domu można od razu zjeść posiłek z węglami o wysokim i średnim ig + źródło białka, w końcu chodzi o jak najszybsze dostarczenie składników do organizmu. Carbo czy banany są moim zdaniem dobre na siłowni, gdzie wiadomo, że nie jesteśmy w stanie zaraz po treningu zjeść posiłku.
[...] itd? i których ewentualnie nie mógłbym ze sobą przeplatać? czyli np. -brzuch, bic, brzuch, bic, nogi, przedramiona, nogi, przedramiona, plecy, tric, plecy, tric, łydki, klata, łydki, klata ?? 2) Czy jest na forum temat, gdzie są zestawione i omówione wszystkie treningi razem? act, obwodowy, stacyjny, split, fbw, hst, dzielony (pominąłem jakiś) ??
Matt kumpel ze szkoły podoficerskiej w tym roku magistra broni z pensji kaprala (i nie jest to jedyny przypadek w MON) i koleś jest na rozpoznaniu gdzie z wolnym czasem go nie rozpieszczają można trzeba tylko chcieć